Mentoring

Føles livet sværere end det burde?

Vågner du oftere med tanker som “åh nej…” frem for ih ja! ?

Ved du ikke hvad du er god til eller hvor du skal hen?

Ønsker du hjælp & motivation til en sund livsstil?

Savner du mere struktur & overskuelighed i en travl hverdag?

Kan det være svært at sætte grænser & sige fra over for andre?

Kan du sætte hak ved én eller flere af ovenstående sætninger?

Kontrol & Glæde!

Livet er ikke længere ment til blot at skulle overleves, men derimod LEVES!
Hver dag du ikke er glad er en dag hvor du har gjort forkert mod dig selv;
Vores krop og sind er kontant – føles noget forkert, så er det forkert!

Jeg kan hjælpe dig til at finde tilbage til de ting i livet, der nærer dig og hjælpe dig til at genfinde følelsen af et liv i kontrol og glæde.

Hvem Vil Du Være?

I den moderne verden er mulighederne uendelige og vi ender typisk med ikke at kunne beslutte noget som helst.
De forventninger vi mærker til os selv kan synes uoverkommelige, når vi gennem medier bombarderes med perfekte “robotter”, ‘sixpack abs’ og store bryster.

Jeg kan hjælpe dig til at genforhandle med dig selv og sætte succeskritierier på en sådan måde, at du erobrer dine mål én lille succes ad gangen.

Sund Livsstil

Træthed, depression, manglende koncentrationsevne, dårlig sex, dårlig mave, sygdom, udslet, eksem og de kilo du føler du godt kunne undvære, stammer alt sammen fra dét du propper i munden, det du ikke gør med din krop og den måde du tænker på.

Jeg kan hjælpe dig til at få overblik over de steder du bør sætte ind, samt guide dig til mere motivation og vedholdendhed i dine vaneændringer.

Struktur & Planlægning

Livet ændrer sig konstant og imorgen er der nye omstændigheder vi må forholde os til. Et liv med overskud, forudsigelighed og tydelige rammer skaber rum til kreativitet, leg & læring.

Jeg kan hjælpe dig med at få din tid til at gå op og prioritere dine gøremål, så du kan få succes med dit studie, dit job eller din hobby.

At Sætte Grænser

Livet er fuld af modstande & påvirkninger, der skubber os i den ene eller den anden retning.
Hvor vi bevæger os hen og hvad vi tillader forme os er dog i udstrakt grad vores eget ansvar.

Jeg kan hjælpe dig med at finde styrken & viljen til at gøre op med de negative elementer i dit liv og sige fra overfor dét du ikke ønsker.

Er Du I Tvivl?

Har du læst ovenstående og er du stadig i tvivl om hvorvidt jeg kan hjælpe dig?

Tøv ikke med at kontakte mig med din problemstilling alligevel; jeg har et bredt netværk af terapeuter & eksperter jeg kan henvise til.